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Venha curtir esse papo eco com a gente!\u003C/p>\u003Cp>  *O Podcast ECO tem produção de jornalismo de Daniely Lima e Flávia Camarano, produção musical de Sheila Campos e trabalhos técnicos de Marcelo Gomes* \u003C/p>\u003Cp>SIGA: @programaeco\u003C/p>","\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 152px; position: relative;\">\u003Ciframe src=\"https://open.spotify.com/embed/episode/3qXXk5ivVweBwSsGnL4BTR?utm_source=oembed\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen allow=\"clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>","2022-08-26T00:00:00.000Z","hortas-comunitarias-plantando-mudancas-de-vida",[267],{"_id":268,"target":269,"message":270,"user":271,"createdAt":274},"63e674ae872f0a005b65cbb8","post-630940e8256041005bbeed33","Estou desenvolvendo o mais completo banco de Mudas e Sementes da Região Nordeste.\nEmail: [informação removida] ",{"_id":272,"name":273,"picture":66,"city":66,"uf":66},"63e672a1872f0a005b65cb57","Gilson, BA","2023-02-10T16:45:34.310Z",{"_id":276,"tags":277,"categories":279,"pictures":280,"published":12,"highlighted":13,"type":15,"url":282,"title":283,"description":284,"body":285,"oembed":286,"createdAt":264,"slug":287,"comments":288},"63093c31256041005bbeec46",[6,278],"Água",[10],[281],"https://i.scdn.co/image/ab67616d0000b27365016b35c6a686391ab98394","https://open.spotify.com/track/29ap1yciL41CbSipaO9Sk4","Para Germinar","Música da dupla Palavra Cantada em parceria com Filipe Edmo pra despertar nas crianças a vontade de cuidar da vida e seus processos! 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Boa pra cantar com as crianças.\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://open.spotify.com/track/29ap1yciL41CbSipaO9Sk4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ouvir no Spotify\u003C/a>\u003C/p>","\u003Cdiv style=\"max-width: 500px;\">\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 100%; padding-top: 80px;\">\u003Ciframe src=\"https://open.spotify.com/embed/track/29ap1yciL41CbSipaO9Sk4?utm_source=oembed\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen scrolling=\"no\" allow=\"clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>\u003C/div>","para-germinar",[289],{"_id":290,"target":291,"message":292,"user":293,"createdAt":296},"63f13c3f449303005b1efd22","post-63093c31256041005bbeec46","Muito bacana ",{"_id":294,"name":295,"picture":66,"city":66,"uf":66},"63d7f888c9121d005ca8bfc1","Carol, MG","2023-02-18T20:59:43.603Z",{"_id":298,"tags":299,"categories":300,"pictures":301,"published":12,"highlighted":13,"type":37,"url":303,"title":304,"description":305,"body":306,"oembed":307,"createdAt":308,"slug":309,"comments":310},"6307cb82fe1acd005cbc607f",[35],[33],[302],"https://i.ytimg.com/vi/kAOHEhy2qVw/maxresdefault.jpg","https://www.youtube.com/watch?v=kAOHEhy2qVw","DOCUMENTÁRIO \"CYBER ROÇAS\"","Assista o documentário Cyber roças: registros e realizações audiovisuais sobre agricultura urbana em contextos geográficos metropolitanos, midiáticos e tecnológicos e conheça melhor como funcionam as hortas comunitárias.","\u003Cp>Filme documentário de longa-metragem sobre a prática da agricultura urbana em contextos geográficos metropolitanos, midiáticos e tecnológicos, \"Cyber roças\" apresenta uma análise panorâmica por meio de diferentes realidades em torno de ocorrências atuais ligadas à criação de hortas urbanas comunitárias localizadas na cidade de São Paulo. \u003C/p>\u003Cp>Fazem parte de seu enredo desde um novo levante recente ligado ao movimento de agricultura urbana na capital paulista, por meio das ações do grupo em rede social intitulado \"Hortelões urbanos\", até iniciativas na periferia da cidade, onde as hortas urbanas apresentam-se como alternativa para populações carentes, marginalizadas e em situação de vulnerabilidade social.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>Tese de doutorado\u003C/p>\u003Cp>Autor: \u003Ca href=\"https://www.teses.usp.br/index.php?option=com_jumi&fileid=17&Itemid=160&id=27A760263C92&lang=pt-br\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\" style=\"color: rgb(48, 101, 209);\">Galan, Douglas Vinicius\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Data de Publicação: 25/02/2021\u003C/p>","\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 56.25%;\">\u003Ciframe src=\"https://www.youtube.com/embed/kAOHEhy2qVw?rel=0\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen scrolling=\"no\" allow=\"accelerometer; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>","2022-08-25T00:00:00.000Z","documentario-cyber-rocas",[],{"_id":312,"tags":313,"categories":314,"pictures":315,"published":12,"highlighted":13,"type":15,"url":317,"title":318,"description":319,"body":320,"oembed":321,"createdAt":322,"slug":323,"comments":324},"62fef8156e16fc005c4dcd9f",[278],[48],[316],"https://i.scdn.co/image/ab67616d0000b273a7309aa902980a4ccdde2dc1","https://open.spotify.com/track/7kAMVlbWD1ohtEMK37S1xq","Água da Nascente","Música linda de uma guardiã das tradições caipiras sobre os ciclos da água pra inspirar sua semana! Vale a pena escutar o disco Violera todo, está lindo demais! ","\u003Cp>Veja mais em: \u003Ca href=\"https://open.spotify.com/track/7kAMVlbWD1ohtEMK37S1xq\" target=\"_blank\">Spotify\u003C/a>\u003C/p>","\u003Cdiv style=\"max-width: 500px;\">\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 100%; padding-top: 80px;\">\u003Ciframe src=\"https://open.spotify.com/embed/track/7kAMVlbWD1ohtEMK37S1xq?utm_source=oembed\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen scrolling=\"no\" allow=\"clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>\u003C/div>","2022-08-19T00:00:00.000Z","agua-da-nascente",[325],{"_id":326,"target":327,"message":328,"user":329,"createdAt":332},"64af08fbb6bc14005c87a4ab","post-62fef8156e16fc005c4dcd9f","Sensacional!!!!",{"_id":330,"name":331,"picture":66,"city":66,"uf":66},"64867b44a8a4f3005b2b60d8","Valter, SP","2023-07-12T20:11:39.776Z",{"_id":334,"tags":335,"categories":337,"pictures":339,"published":12,"highlighted":13,"type":222,"url":341,"title":342,"description":343,"body":344,"oembed":345,"createdAt":322,"slug":346,"comments":347},"62fef6606e16fc005c4dcd7d",[336],"Saúde mental",[338],"Natureza e bem-estar",[340],"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a46a828f3ebd0456f64ca0edf","https://open.spotify.com/episode/07vfCgX9EnllJgfWqAbYFA","Os Ciclos da vida ( um olhar sobre ansiedade, controle e esperança)","Quando olhamos com atenção pras nossas interações,  principalmente com a natureza, temos a oportunidade de aprender lições úteis e valiosas pra lidar com nossos desafios. Ouça e confira! ","\u003Cp>Veja mais em: \u003Ca href=\"https://open.spotify.com/episode/07vfCgX9EnllJgfWqAbYFA\" target=\"_blank\">Spotify\u003C/a>\u003C/p>","\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 152px; position: relative;\">\u003Ciframe src=\"https://open.spotify.com/embed/episode/07vfCgX9EnllJgfWqAbYFA?utm_source=oembed\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen allow=\"clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>","os-ciclos-da-vida-(-um-olhar-sobre-ansiedade-controle-e-esperanca)",[348],{"_id":349,"target":350,"message":351,"user":352,"createdAt":355},"64275e4584b2c3005ca09b6a","post-62fef6606e16fc005c4dcd7d","Bela reflexão...",{"_id":353,"name":354,"picture":66,"city":66,"uf":66},"64275dfa84b2c3005ca09b5a","Manoel, BA","2023-03-31T22:27:17.738Z",{"_id":357,"tags":358,"categories":359,"pictures":360,"published":12,"highlighted":13,"type":362,"url":363,"title":364,"description":365,"body":366,"oembed":363,"createdAt":367,"slug":368,"comments":369},"62fe8d37199cc5005b40d269",[],[338],[361],"/uploads/images/post/ilustracao-do-ciclo-de-crescimento-da-planta-de-tomate_74855-18288-1660851712628.webp","text","","É tempo","A natureza opera em ciclos com inicio, meio e fim e este pode dar lugar a novos começos, novos ciclos. Se inspire com este poema pra fazer suas próprias reflexões. ","\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de recomeçar\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">apesar das incertezas é preciso seguir acreditando no futuro!\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de planejar\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">dar sentido ao vento, escolher a direção que queremos seguir…\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de se despedir \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">deixar ir tudo que não precisa mais estar junto…\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de concluir\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">cortar as arestas que prendem ao passado pra poder seguir em frente mais leve…\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de sentir\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">ouvir o que vem de dentro, dar voz ao coração…\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de criar\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">dar vida aos sonhos, projetos e desejos mais bonitos…\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de respirar\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">inspirar o novo, abrir espaço pro que precisa chegar\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de se relacionar\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">estar presente com o/a/e outro/a/e, no outro/a/e para o/a/e outro/a/e\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de fluir \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">seguir o fluxo, confiar …\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de viver\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">apenas ser, aprender e evoluir…\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de agir\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">fazer o que der, como puder, com o que tiver “à mão”...\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de se alegrar\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">aproveitar cada momento de estar…\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de ser\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">buscar auto centrar-se e iluminar primeiramente a si\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">É tempo de pertencer\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">E entender que tudo que existe é uma coisa só.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Ch3>Créditos:\u003C/h3>\u003Cp>\u003Cstrong>Texto\u003C/strong>: Chiara Santos - Psicóloga com especialização em Educação, Diversidade e Inclusão Social e Formação em Ecopsicologia e Ecologia Profunda\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cstrong>Imagens\u003C/strong>: \u003Ca href=\"https://br.freepik.com/vetores-popular\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Freepik\u003C/a>\u003C/p>","2022-08-18T00:00:00.000Z","e-tempo",[370,378,385,392,399,406,413,420,425,432,439],{"_id":371,"target":372,"message":373,"user":374,"createdAt":377},"65df7942282d83005528f409","post-62fe8d37199cc5005b40d269","sensacional  ...\ncombina exatamente  com o momento que estou vivendo  agora.  MUITAS  VONTADES.",{"_id":375,"name":376,"picture":66,"city":66,"uf":66},"65df7618282d83005528f14a","Jailson, GO","2024-02-28T18:19:46.190Z",{"_id":379,"target":372,"message":380,"user":381,"createdAt":384},"638cda764f09c8005cb98ae5","Peguei essa fofura na calçada e coloquei na água. Hoje plantei na terra... Espero que pegue🤗",{"_id":382,"name":383,"picture":66,"city":66,"uf":66},"638cd9164f09c8005cb98ab4","Cris, RJ","2022-12-04T17:35:50.429Z",{"_id":386,"target":372,"message":387,"user":388,"createdAt":391},"6362dec94a6eb7005ce70abf","Ótimo poema ",{"_id":389,"name":390,"picture":66,"city":66,"uf":66},"6355b043a1aa8e005cfee447","António, SP","2022-11-02T21:19:05.142Z",{"_id":393,"target":372,"message":394,"user":395,"createdAt":398},"632d9123a40e3a005cc5bc03","bom dia muito bonito o testo  ",{"_id":396,"name":397,"picture":66,"city":66,"uf":66},"619e1fe6a65a1f21bde17f30","Euzenir, RJ","2022-09-23T10:57:39.346Z",{"_id":400,"target":372,"message":401,"user":402,"createdAt":405},"631a5d937534c4005cd8e6e2","Obrigado pelo app e por este belo poema , nos torna mais humanos e cada vez mais convictos que estamos no caminho certo 🙏🏼",{"_id":403,"name":404,"picture":66,"city":66,"uf":66},"631a5cbf7534c4005cd8e6ca","Binho, RS","2022-09-08T21:24:35.742Z",{"_id":407,"target":372,"message":408,"user":409,"createdAt":412},"6317f23771a53b005c2ded97","Sensível...profundo...reflexivo...um presente escrito com ricas palavras inspiradoras! 🌱💚😀",{"_id":410,"name":411,"picture":66,"city":66,"uf":66},"61f9d24fbaaba9576a6eb7cb","Paulo, SP","2022-09-07T01:21:59.371Z",{"_id":414,"target":372,"message":415,"user":416,"createdAt":419},"630fde8020c3d9005c941527","Gratidão🙏🙏🙏",{"_id":417,"name":418,"picture":66,"city":66,"uf":66},"63010f650bda80005c55588d","Alexandre, MG","2022-08-31T22:19:44.233Z",{"_id":421,"target":372,"message":422,"user":423,"createdAt":424},"630fde6820c3d9005c94151c","Gratidão. Parece que foi dito agora pro que estou vivenciando neste momento.",{"_id":417,"name":418,"picture":66,"city":66,"uf":66},"2022-08-31T22:19:20.971Z",{"_id":426,"target":372,"message":427,"user":428,"createdAt":431},"6309fd82f5741b005a6720b7","Muito bom, obrigada 🌱💚",{"_id":429,"name":430,"picture":66,"city":66,"uf":66},"626c3c9ae03e046990a78899","Joseliasimoes292, RS","2022-08-27T11:18:26.963Z",{"_id":433,"target":372,"message":434,"user":435,"createdAt":438},"63095240256041005bbef045","Quando percebemos que somos parte de algo  tão grande e em uma só passagem por aqui e que damos valor a tudo e todos. ",{"_id":436,"name":437,"picture":66,"city":66,"uf":66},"63095157256041005bbeefe7","Juliano, PR","2022-08-26T23:07:44.525Z",{"_id":440,"target":372,"message":441,"user":442,"createdAt":445},"62ffb146026aa0005c042c2b","Lindo, perfeito e verdadeiro! ❤\nHoje, inspirou o meu dia e me ajudou muito a tomar uma decisão\nObrigada ❤🌱 ",{"_id":443,"name":444,"picture":66,"city":66,"uf":66},"624bdc2bf4575284b3ccb9a4","Márcia, RJ","2022-08-19T15:50:30.742Z",{"_id":447,"tags":448,"categories":449,"pictures":451,"published":12,"highlighted":13,"type":15,"url":453,"title":454,"description":455,"body":456,"oembed":457,"createdAt":458,"slug":459,"comments":460},"62f43e16858fcf005c65cb5c",[],[450],"Saberes da terra",[452],"https://i.scdn.co/image/ab67616d0000b2730f12b5d89c65839babb7af59","https://open.spotify.com/track/1LifdDhamlqr0Je5kGSwaA","O Cio da Terra","Curta essa música linda que fala de como a terra nos oferece o que precisamos desde que estejamos atentos (as/es) aos seus processos e possibilidades.","\u003Cp>Milton Nascimento e Chico Buarque cantam o trabalho com a terra: o trigo que vira pão, a cana que vira mel. Uma das músicas mais bonitas sobre plantar e colher.\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://open.spotify.com/track/1LifdDhamlqr0Je5kGSwaA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ouvir no Spotify\u003C/a>\u003C/p>","\u003Cdiv style=\"max-width: 500px;\">\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 100%; padding-top: 80px;\">\u003Ciframe src=\"https://open.spotify.com/embed/track/1LifdDhamlqr0Je5kGSwaA?utm_source=oembed\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen scrolling=\"no\" allow=\"clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>\u003C/div>","2022-08-10T00:00:00.000Z","o-cio-da-terra-(the-earth-in-heat)",[],{"_id":462,"tags":463,"categories":464,"pictures":465,"published":12,"highlighted":13,"type":37,"url":467,"title":468,"description":469,"body":470,"oembed":471,"createdAt":458,"slug":472,"comments":473},"62f324f6dcbdd8005c957ae6",[],[219],[466],"/uploads/images/post/composicao-plana-do-fluxograma-de-colheita_1284-64944-1660171107794.jpg","https://www.youtube.com/watch?v=CVZwCC7AtOE","CSA - Comunidade que Sustenta a Agricultura","As Comunidades que Sustentam a Agricultura (ou CSA's) são uma verdadeira revolução na forma de se relacionar com a comida e quem a cultiva. Entenda como funcionam!","\u003Cp>O vídeo mostra um pouco dos fundamentos e práticas que orientam as CSA's. \u003C/p>","\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 56.25%;\">\u003Ciframe src=\"https://www.youtube.com/embed/CVZwCC7AtOE?rel=0\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen scrolling=\"no\" allow=\"accelerometer; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>","csa-comunidade-que-sustenta-a-agricultura",[],{"_id":475,"tags":476,"categories":477,"pictures":478,"published":12,"highlighted":13,"type":222,"url":480,"title":481,"description":482,"body":483,"oembed":484,"createdAt":485,"slug":486,"comments":487},"62ec65dd53fab6005c0df2b4",[],[338],[479],"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a965b546c7fb8271d430aad4b","https://open.spotify.com/episode/4BV8Ry4tqfIzl9ErCsJDil","O que você anda carregando?"," Você carrega os seus próprios pesos ou está carregando a bagagem do outro? 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","\u003Cp>Esta é mais uma edição do #CurtaAgroecologia, uma parceria da Articulação Nacional de Agroecologia (ANA) com o #CanalSaúde da #Fiocruz.\u003C/p>\u003Cp>\"Curta Agroecologia é uma série de documentários que divulga experiências agroecológicas desenvolvidas pelos povos do campo, das águas e das florestas. 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Entenda!\n\n","\u003Cp>Veja mais em: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/watch?v=qBhJkj6z0Rg\" target=\"_blank\">YouTube\u003C/a>\u003C/p>","\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 56.25%;\">\u003Ciframe src=\"https://www.youtube.com/embed/qBhJkj6z0Rg?rel=0\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen scrolling=\"no\" allow=\"accelerometer; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>","por-que-o-contato-com-a-natureza-e-tao-importante-para-o-desenvolvimento-infantil","2022-07-29T00:00:00.000Z",[],{"_id":539,"tags":540,"categories":541,"pictures":542,"published":12,"highlighted":13,"type":15,"url":544,"title":545,"description":546,"body":547,"oembed":548,"slug":549,"createdAt":550,"comments":551},"62e2f0c7c94dee58c3d1df86",[],[338],[543],"https://i.scdn.co/image/ab67616d0000b273f05b9101118e145a92696828","https://open.spotify.com/track/3Y2zHHwdU1Hcf87IC93CCa","Casa da Floresta","Música linda e inspiradora que fala da alegria de viver uma vida mais simples mas cheia de sentido! Pra te motivar a se conectar com o que realmente importa! \n","\u003Cp>Nanan canta o sonho de uma casa simples, feita à mão, numa floresta onde dá pra plantar e andar de pé no chão.\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://open.spotify.com/track/3Y2zHHwdU1Hcf87IC93CCa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ouvir no Spotify\u003C/a>\u003C/p>","\u003Cdiv style=\"max-width: 500px;\">\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 100%; padding-top: 80px;\">\u003Ciframe src=\"https://open.spotify.com/embed/track/3Y2zHHwdU1Hcf87IC93CCa?utm_source=oembed\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen scrolling=\"no\" allow=\"clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>\u003C/div>","casa-da-floresta","2022-07-28T00:00:00.000Z",[],{"_id":553,"tags":554,"categories":556,"pictures":557,"published":12,"highlighted":13,"type":222,"url":559,"title":560,"description":561,"body":562,"oembed":563,"slug":564,"createdAt":550,"comments":565},"62e15b0dc94dee58c3d19ae3",[35,555,217],"Plantas medicinais",[33],[558],"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8aa039783a96df920a9f030457","https://open.spotify.com/episode/2iqPVRKJWj2ffwq3jy7HpI","Hortas Caseiras","Quer saber mais sobre  como começar sua horta caseira? \nConheça o podcast Comida que Sustenta,  produzido pelo Sustentarea, núcleo de extensão da USP sobre alimentação sustentável e se inspire! ","\u003Cp>Você sabia que as melhores versões das ervas e temperos são as naturais? Especialmente as frescas? Isso é porque dessa forma elas  preservam todo seu aroma e sabor. Então, hoje nós vamos conversar brevemente sobre o plantio e a possibilidade de iniciarmos uma horta caseira, para que possamos ter essas belezinhas sempre à mão! \u003C/p>","\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 152px; position: relative;\">\u003Ciframe src=\"https://open.spotify.com/embed/episode/2iqPVRKJWj2ffwq3jy7HpI?utm_source=oembed\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" allowfullscreen allow=\"clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;\">\u003C/iframe>\u003C/div>","hortas-caseiras",[566,574],{"_id":567,"target":568,"message":569,"user":570,"createdAt":573},"6541a5bc1da7ba0055a435aa","post-62e15b0dc94dee58c3d19ae3","Interessante ",{"_id":571,"name":572,"picture":66,"city":66,"uf":66},"65418dd31da7ba0055a42a14","Altino, MG","2023-11-01T01:11:24.050Z",{"_id":575,"target":568,"message":576,"user":577,"createdAt":578},"6518774f651875005b02459d","Maravilhoso.",{"_id":148,"name":149,"picture":66,"city":66,"uf":66},"2023-09-30T19:30:23.706Z",{"_id":580,"tags":581,"categories":582,"pictures":583,"published":12,"highlighted":13,"type":362,"url":363,"title":585,"description":586,"body":587,"oembed":363,"slug":588,"createdAt":589,"comments":590},"62cf50a8554b343436a71e40",[],[338],[584],"/uploads/images/post/salve-o-conceito-de-planeta-com-pessoas-cuidando-da-terra_23-2148522570-1659135075884.jpg","Um mundo novo está nascendo! ","Enquanto velhas estruturas se desfazem, novas formas mais justas e inclusivas de fazer as coisas ganham força! Como você tem participado dessas transformações?","\u003Ch2 class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">\"Uma árvore que cai faz mais barulho do que uma floresta que cresce\"\u003C/span>\u003C/h2>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Papa Francisco\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">As primeiras horas do dia são ainda no escuro, até que a aurora chega para anunciar que o sol está pra aparecer e trazer luz à vida na Terra. \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">Sinto que estamos nesse momento da história, quando os primeiros raios de luz começam a aparecer para dissipar as trevas da ignorância em que estivemos mergulhados nos últimos tempos. Pra que as coisas mudem de verdade muitas estruturas de poder precisam desaparecer.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/averages/post/20220714_094816_0000-1657805371711.png\">\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">A cada dia que passa fica mais evidente que os modelos de política e desenvolvimento que norteiam as sociedades modernas estão defasados e não dão conta das questões que o presente e o futuro nos apresentam.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"background-color: transparent; color: rgb(0, 0, 0);\">Enquanto isso a Terra segue sendo explorada muito além da sua capacidade de regeneração e a cada dia mais sistemas entram em colapso e diversas espécies entram em processo de extinção.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">É um momento de transição, onde as estruturas dominantes “arrocham os cintos” na busca de continuar explorando livremente pessoas, animais, plantas, minerais, águas e tudo o mais que conseguirem quantificar.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">As experiências que enfrentamos com o surgimento da Covid-19 e seus desdobramentos tem o potencial de nos conectar com os verdadeiros potenciais humanos e impulsionar uma mudança na forma como nos relacionamos conosco, com as pessoas com quem convivemos e com o meio ambiente. \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Está na hora de rever diversos pactos sociais e estabelecer novos acordos de convivência e gestão para que possamos nos conectar mais a valores e virtudes favoráveis à vida e sua manutenção!\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/averages/post/pessoas-preocupadas-com-o-mundo-e-o-meio-ambiente_53876-40263-1659983358346.jpg\">\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Aqui no Brasil estamos vivenciando um acelerado processo de ecocídio que ameaça todos os nossos biomas e toda a vida que sustentam, incluindo as humanas. Tem muita gente sentindo fome, vendo suas crianças pedindo comida sem ter o que fazer enquanto o preço dos alimentos aumenta exponencialmente.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">O abismo social que separa os mais ricos dos mais pobres só cresce, nossas instituições estão cada vez mais corrompidas e coniventes com os interesses de poucos enquanto a maioria da população peleja com as consequências dos modelos de desenvolvimento dominantes (fome, desemprego, falta de moradia, doenças e toda a violência que deriva dessa combinação de circunstâncias). \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Fomos ensinados(as/es) a acreditar na distopia que algumas vidas \"valem\" mais que outras e que é aceitável que certos grupos vivam na miséria causada principalmente pela má distribuição dos recursos do planeta. \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Infelizmente, muitas pessoas ainda se conectam com esta forma de existência, seja pela falta de oportunidade e/ou acesso a direitos consolidados, comodismo, desinformação, fome de poder, etc.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">\u003C/span>\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/averages/post/conservacao-ambiental-e-protecao-do-nosso-mundo_53876-28545-1659136119759.jpg\">\u003C/p>\u003Ch2 class=\"ql-align-justify\">\u003Cstrong style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">É possível gerar abundância pra que todo mundo tenha acesso ao menos aos elementos básicos da vida como água, comida, abrigo e a não sofrer violências. \u003C/strong>\u003C/h2>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Estamos num momento em que as bases estruturantes da nossa sociedade estão todas estremecidas. A cada dia fica mais claro que o modelo civilizacional que escolhemos até aqui é injusto, excludente e insustentável. \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">São diversos problemas e soluções possíveis. Para superá-las precisamos mudar nosso olhar para as realidades que estamos construindo, observar mais nossos sentimentos e atitudes em relação a nós mesmos e aos/as outros (as/es), a forma com lidamos com nossos problemas, nosso jeito de pensar o mundo e as relações que estabelecemos com toda a rede da vida com a qual compartilhamos nosso planeta Terra. \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Ao mesmo tempo, pessoas no mundo todo experimentam novas formas de (co)existir uns com os/as outros/as, com a natureza e todos os seres que compartilham este endereço cósmico.  \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Existem várias iniciativas individuais e coletivas, em distintas fases de planejamento e execução, buscando formas mais sustentáveis de se relacionar com a terra e com o consumo, buscando suprir as necessidades humanas permitindo que a diversidade e abundância dos sistemas naturais sejam preservadas, consolidando uma visão de mundo mais holística e ecocentrada. \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Exemplos deste caminho são a Permacultura e as Comunidades que Sustentam a Agricultura (CSAs), as iniciativas de educação transformadora, as organizações comunitárias, produtores(as) artesanais, atividades de agrofloresta e agricultura sintrópica, movimentos artísticos, a ecopsicologia, o ecofeminismo entre tantos. \u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/averages/post/ilustracao-de-avatar-humano-com-meio-ambiente_53876-17627-1657805722568.jpg\">\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Para que as transformações necessárias aconteçam precisamos (todos, todas e todes) nos envolver apresentando ideias e indo além das intenções, promovendo ações que gerarão impacto na vida das pessoas e na preservação e recuperação do meio ambiente.\u003C/span>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;\">Afinal, toda vida é sagrada e tem o direito de existir e nós como humanos precisamos aprender a aceitar e respeitar essa rede.\u003C/span>\u003C/p>\u003Ch3>Créditos:\u003C/h3>\u003Cp>\u003Cstrong>Texto\u003C/strong>: Chiara Santos - Psicóloga com especialização em Educação, Diversidade e Inclusão Social e Formação em Ecopsicologia e Ecologia Profunda\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cstrong>Imagens\u003C/strong>: \u003Ca href=\"https://br.freepik.com/vetores-popular\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Freepik\u003C/a>\u003C/p>","um-mundo-novo-esta-nascendo!","2022-07-13T00:00:00.000Z",[591,599],{"_id":592,"target":593,"message":594,"user":595,"createdAt":598},"62fb677e91b2e9005c64b8b3","post-62cf50a8554b343436a71e40","Excelente colocação, a maioria das pessoas atualmente só pensam em retirar recursos da terra para enriquecer, e esquece de cuidar desta nossa fonte de recursos, que se não cuidarmos do que temos, se somente tiramos e não colocamos de volta, estes recursos uma dia acabarão.",{"_id":596,"name":597,"picture":66,"city":66,"uf":66},"621f354bf4575284b3c64fc1","Antonio, MG","2022-08-16T09:46:38.196Z",{"_id":600,"target":593,"message":601,"user":602,"createdAt":605},"62f9874ee0fa23005b68912c","Texto bem oportuno. Momento de refletirmos nossas práticas.",{"_id":603,"name":604,"picture":66,"city":66,"uf":66},"62cb3981373ad14b22c50940","Cilena, RS","2022-08-14T23:37:50.612Z",{"_id":607,"tags":608,"categories":609,"pictures":610,"published":12,"highlighted":13,"url":363,"title":612,"description":613,"body":614,"oembed":363,"slug":615,"createdAt":616,"type":362,"comments":617},"62cd9663097841fed58e5a85",[217,336],[338],[611],"/uploads/images/profile/desenho-de-mulher-saudavel-vetor-de-ilustracao-de-autocuidado_53876-156457-1657661079051.jpg"," Cultivar o autocuidado - 5 dicas práticas!","Mesmo sem grandes períodos de tempo disponível pra nos cuidar, podemos incluir na rotina algumas atividades nutritivas que nos fortaleçam pra lidar com os desafios!","\u003Ch3>Nos dedicar às atividades que nos descansam, motivam, alegram e nutrem é fundamental pra que consigamos suportar o peso das responsabilidades pessoais e das questões sociais sem adoecer.\u003C/h3>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/images/comments/conceito-de-conscientizacao-de-saude-mental_23-[informação removida]-1657669191902.jpg\">Quando buscamos integrar momentos de autocuidado na rotina diária percebemos impactos na qualidade de nossa saúde física, emocional e psicológica, assim como na dinâmica de nossas relações interpessoais.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Muitas vezes não temos grandes períodos de tempo disponível pra cuidar das nossas necessidades mais profundas, mas é preciso buscar transformar a forma como usamos nosso tempo de vida pra não permanecer sempre no modo automático.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Se perdemos a capacidade de sentir prazer com as nossas experiências e passamos apenas a cumprir com as obrigações sem pensar muito sobre as coisas, as chances de desenvolver doenças físicas e psicológicas são grandes.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Mas existem alternativas que podemos utilizar em pequenas pausas, durante os deslocamentos ou enquanto nos preparamos pra dormir e que já ajudam a fortalecer nossa energia vital. \u003C/p>\u003Cp>A seguir você encontra 5 dicas práticas pra se cuidar sempre que tiver um tempinho! \u003C/p>\u003Ch2>1. Cultivar \u003C/h2>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/images/comments/pessoas-minusculas-e-lindo-jardim-de-flores-dentro-de-ilustracao-plana-isolada-cabeca-feminina_74855-11098-1657668983294.jpg\">Pra além dos benefícios pra saúde física e financeira, estar em contato com as plantas e o solo nos fornece mais imunidade e promove a sensação de pertencimento e conexão (o que fortalece nossa saúde mental) trazendo calma e relaxamento. Mesmo quem não tem acesso a grandes espaços de terra como quintais, sítios ou fazendas, pode cultivar temperos e alguns vegetais em sacadas, varandas ou pequenos espaços internos.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Dedicar alguns instantes para regar, podar ou simplesmente passar um tempo com as plantas que cuidamos é uma atividade altamente nutritiva, pode ajudar a fortalecer laços familiares quando feito em conjunto, fornecer importantes lições à crianças e adolescentes e atuar no combate à ansiedade e estresse, tão comuns na atualidade. \u003C/p>\u003Ch2>2. Respirar/Meditar\u003C/h2>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/images/comments/pessoas-planas-organicas-meditando-colecao_52683-60663-1657662234292.jpg\">Fazer pequenas pausas pra respirar de forma consciente, trazendo a atenção pro presente, pra onde nos encontramos, pras sensações e necessidades do nosso corpo aqui e agora - ou simplesmente fechar o olho e respirar um pouco - é uma forma simples mas muito eficaz de autorregulação, principalmente de nossas emoções. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Melhor se for possível fazer em um local silencioso e com tempo pra entender e cuidar das percepções que chegam, como antes de dormir por exemplo, mas mesmo que essas pausas durem apenas um minuto, em qualquer posição, já ajuda bastante! \u003C/p>\u003Ch2>3. Ouvir/Cantar músicas inspiradoras \u003C/h2>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/images/comments/jovem-feliz-sentado-na-poltrona-e-tocando-violao-hobby-e-relaxante-fim-de-semana-em-ilustracao-vetorial-em-casa-em-estilo-simples-aulas-de-acustica-cara-alegre-segurando-o-instrumento-do-musico-e-cantando-uma-musica_88138-546-1657662546763.jpg\">A música é uma potente ferramenta de cura e transformação da realidade. Elas se conectam às nossas histórias, remetendo à sonhos e memórias que nos motivam a seguir em frente. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Colocar músicas que nos acalmam e inspiram durante uma tarefa mais desafiante, ir cantando junto ou simplesmente colocar nossa atenção na canção pode nos dar mais ânimo e tranquilidade pra lidar com os desafios e tornar nossa rotina mais agradável! \u003C/p>\u003Ch2>4. Dançar\u003C/h2>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/images/comments/as-pessoas-ouvem-musica-e-dancam-diversao_107791-13378-1657666258446.jpg\">A dança intensifica ainda mais nossa conexão com a música e o momento presente. É algo que pode ser feito em pequenas pausas e em qualquer lugar com um pouco de espaço. Dá pra dançar sozinho(a/e), com as crianças, parceiros (as/es), amigos(as/es)... São inúmeros estilos, artistas e jeitos de dançar!\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">É uma forma mais divertida de fazer exercício e obter benefícios pra saúde física e mental, como melhorar a musculatura e o sistema cardiorrespiratório, a postura e a flexibilidade, além de favorecer a perda de calorias. É uma grande aliada contra a depressão, estimula a memória, a coordenação motora e ajuda a desenvolver a autoconfiança! \u003C/p>\u003Ch2>5. Ler ou ouvir histórias, frases e pensamentos motivadores\u003C/h2>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/images/comments/mulher-sentada-no-banco-e-lendo-o-livro-parque-cidade-ilustracao-em-vetor-plana-de-relaxamento-fim-de-semana-e-conceito-de-natureza_74855-10195-1657663611331.jpg\">As histórias são um dos recursos mais antigos e eficazes pra repassar conhecimento e são usadas por praticamente todas as culturas humanas. Mesmo frases curtas tem o poder de nos inspirar, encorajar, acalmar ou estimular reflexões. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Sempre que nos conectamos com pensamentos de pessoas sábias ou que já passaram por situações semelhantes às que enfrentamos, isso aumenta nosso poder de reflexão e melhora nossas tomadas de decisão, sejam de pensamento criativo ou crítico. Quando algo que lemos ou ouvimos ressoa conosco isso ativa nossas emoções mais positivas, nos deixando mais calmos(as/es) e relaxados(as/es). \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Isso estimula o melhor de nós e auxilia nosso crescimento pessoal, principalmente quando refletimos sobre e praticamos esses ensinamentos. Buscar o desenvolvimento de nossos valores e virtudes traz sentido à experiência humana e nos tira do modo \"automático\" na hora de lidar com as situações desafiantes. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">E aí, qual dessas práticas você pretende agregar à sua rotina? Compartilhe com a gente o que tem te ajudado também! \u003C/p>\u003Ch3>Créditos:\u003C/h3>\u003Cp>\u003Cstrong>Texto\u003C/strong>: Chiara Santos - Psicóloga com especialização em Educação, Diversidade e Inclusão Social e Formação em Ecopsicologia e Ecologia Profunda\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>Imagens\u003C/strong>: \u003Ca href=\"https://br.freepik.com/vetores-popular\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Freepik\u003C/a>\u003C/p>","cultivar-o-autocuidado-5-dicas-praticas!","2022-07-12T00:00:00.000Z",[618],{"_id":619,"target":620,"message":621,"user":622,"createdAt":625},"6650db8d919fbe0054ebbaf9","post-62cd9663097841fed58e5a85","Tenho dificuldade de dormir o que devo fazer ",{"_id":623,"name":624,"picture":66,"city":66,"uf":66},"663e4dadaa9860005576040c","Luciano, PR","2024-05-24T18:25:17.021Z",{"_id":627,"tags":628,"categories":629,"pictures":630,"published":12,"highlighted":13,"url":363,"title":632,"description":633,"body":634,"oembed":363,"slug":635,"createdAt":636,"type":362,"comments":637},"62b4de831e1277320f0a2e9d",[],[338],[631],"/uploads/images/post/conceito-de-design-plano-de-ecologia-com-pessoas-plantando-arvores-coletando-lixo-usando-ilustracao-isolada-de-paineis-solares_1284-65707-1657917303744.jpg","Se liga nessa novidade!","Ampliando nossa missão de compartilhar informações de qualidade, agora  temos um espaço no Cultivar Brasil com dicas, reflexões e indicações pra você se inspirar!","\u003Ch3>\u003Cstrong>Uma das maiores necessidades do modo de vida que temos hoje é a reconexão com a natureza, humana e planetária.  \u003C/strong>\u003C/h3>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Com a migração de diversos serviços pro universo digital ficamos cada vez mais tempo conectados (as/es) às telas. Passamos a socializar mais no ambiente virtual que nos espaços naturais e por consequência estamos adoecendo e nos afastando de nós e da nossa vocação de estabelecer conexões com outros seres.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Cada vez mais nos perdemos dos ciclos e necessidades naturais da experiência humana. Trocamos o dia pela noite, moldando nossas necessidades mais básicas (alimentação, sono, excreção, etc) às rotinas de trabalho.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">A terra nos coloca em contato com diversos potenciais adormecidos em nós, principalmente com valores e virtudes humanas como paciência, cuidado, empatia, integridade, responsabilidade e conexão (além de tantos outros).\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Ela tem o poder de nos ajudar a ser pessoas melhores e mais engajadas na transformação da nossa realidade tão repleta de crises que pedem o melhor de cada um de nós para serem superadas.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/images/comments/voluntarios-limpando-lixo-no-parque-da-cidade_74855-17942-1656341395721.jpg\">De certa forma algumas facilidades da vida moderna nos deixaram muito acomodados e dependentes dos produtos disponibilizados pelo mercado e isso nos torna muito mais vulneráveis, especialmente em tempos de crises.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">As civilizações antigas se estabeleceram e se desenvolveram perto dos rios para que pudessem entre outras coisas cultivar seus alimentos mais perto de onde viviam.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Com o advento da revolução industrial - que facilitou os processos de produção, armazenamento e distribuição das produções - e mais recentemente com os avanços da tecnologia que temos conquistado nos últimos anos, começamos a acreditar que a produção de alimentos deveria ficar separada (e muitas vezes distante) dos centros urbanos onde a maioria das pessoas vive. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Passamos a aceitar a narrativa que a única forma de produzir alimentos é vivendo no campo e dispondo de grandes porções de terra, dinheiro pra investir em maquinário, sementes e insumos agrícolas industrializados. Assim fomos nos desconectando dos processos naturais que produzem a vida que nos alimenta…\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Ch3>Acreditamos que a solução pra fome é a disponibilidade de comida, de forma abundante e livre, sem intermédio de nada nem ninguém.\u003C/h3>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Vivemos num planeta abundante onde muitos seres têm uma vida de privações devido à distribuição injusta de seus recursos. Experimentamos a escassez porque limitamos o acesso a bens, serviços, direitos, cultura e lazer, dentre outros ao dinheiro e às relações de poder. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Se agente começar a plantar comida na maior parte dos espaços disponíveis - sacadas de apartamentos, áreas comuns dos condomínios, quintais, calçadas, ilhas das rodovias, terrenos baldios, praças e áreas que já são usadas pra cultivo entre outros - principalmente de forma coletiva, podemos garantir que todo mundo possa se alimentar e de forma muito mais saudável!\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Nosso sonho é conseguir transformar as cidades em espaços cada vez mais verdes e integrados à natureza, tanto que não haja mais separação entre campo e cidade. É ver plantas (principalmente alimentícias) crescendo por toda a parte, cobrindo o solo degradado da nossa mãe Terra, trazendo de volta espécies extintas ou ameaçadas, enchendo os ambientes de vida e saúde. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Queremos que as famílias consigam ter na prática de cultivar seus alimentos bons momentos de interação, educação e cuidado. E que essa realidade traga mais saúde às pessoas e as relações sociais. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">E o melhor, assim todo mundo pode fazer sua parte, sem intermédio de representantes que possam usar o poder atribuído apenas em benefício próprio ou para beneficiar interesses malefícios à maioria das pessoas. E sem a limitação do acesso pra quem não tem dinheiro. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">\u003Cimg src=\"https://spaces.cultivarbrasil.com/uploads/images/comments/criancas-plantando-arvores-no-parque-da-cidade-criancas-com-ferramentas-de-jardinagem-trabalhando-com-plantas-verdes-ao-ar-livre_74855-10836-1656341448967.jpg\">O aplicativo Cultivar Brasil é a ferramenta que criamos e estamos desenvolvendo pra apoiar as pessoas que têm interesse em participar ativamente dessa transformação na forma como os alimentos são disponibilizados para as pessoas mas que não tem experiência ou conhecimentos suficientes pra cultivar alimentos. \u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">Vem sendo construído desde o início com muito carinho e dedicação, sempre na intenção de facilitar o acesso a conteúdos confiáveis sobre boas práticas de cultivo.\u003C/p>\u003Cp class=\"ql-align-justify\">É uma excelente ferramenta na busca por uma vida mais sustentável e harmoniosa, de uma alimentação mais autônoma e independente dos caprichos da \"mão invisível do mercado\" e de fazer a nossa parte para ajudar na transição deste modelo de vida baseado na exploração e lucro pra realidades mais favoráveis à sustentação e manutenção da vida no nosso planeta.\u003C/p>\u003Cp>É uma forma de compartilhar os aprendizados e integrar redes e pessoas que também estão neste caminho. É um convite à deixar as telas pouco de lado e colocar a mão na massa.\u003C/p>\u003Ch3>Créditos:\u003C/h3>\u003Cp>\u003Cstrong>Texto\u003C/strong>: Chiara Santos - Psicóloga com especialização em Educação, Diversidade e Inclusão Social e Formação em Ecopsicologia e Ecologia Profunda\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>Imagens\u003C/strong>: \u003Ca href=\"https://br.freepik.com/vetores-popular\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Freepik\u003C/a>\u003C/p>","se-liga-nessa-novidade!","2022-06-23T00:00:00.000Z",[638],{"_id":639,"target":640,"message":641,"user":642,"createdAt":645},"62eef268cbdfd2005c93f350","post-62b4de831e1277320f0a2e9d","Próximo das plantas podemos nos sentir mais leves em relação a essa vida tão distante da nossa natureza humana. É um momento incrível de restabelecimento da alma, certamente não ocorre com todos, pois o distanciamento das relações com a natureza, em alguns casos, deve ser reiniciado para que volte ao normal,  assim como ocorre com as máquinas atuais.",{"_id":643,"name":644,"picture":66,"city":66,"uf":66},"62746a55e03e046990a8c07d","Marcos, RS","2022-08-06T22:59:52.026Z",1793969618408]